Online terapi, psikologlar ile görüntülü görüşme, telefon veya mesajlaşma gibi dijital araçlar üzerinden gerçekleştirilen terapi seanslarıdır. Yüz yüze görüşmeye gerek kalmadan, ruh sağlığınız için profesyonel destek almanızı sağlar.

Evet, araştırmalar online terapinin yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu göstermektedir. Özellikle anksiyete, depresyon ve stres yönetimi gibi konularda online terapi başarılı sonuçlar verebilir.

Online terapi seansları, güvenli ve şifrelenmiş platformlar üzerinden yapılır. Danışan ve psikolog arasındaki tüm konuşmalar gizlidir ve gizlilik prensiplerine bağlı olarak korunur.

Her bir terapi seansı genellikle 50 dakika sürer. Bu süre, seansın türüne ve danışan ihtiyaçlarına göre değişiklik gösterebilir.

Web sitemiz üzerinden kolayca randevu talep formu doldurabilirsiniz. Terapi Sediri Plus danışmanınız sizi arayarak planlama işleminizi gerçekleştirecektir.

Anksiyete, depresyon, stres yönetimi, ilişki problemleri, kişisel gelişim, travmalar, iş hayatı ve akademik stres gibi çeşitli konularda online terapi alabilirsiniz.

Seans ücretleri uzman psikologlara ve seans süresine göre değişiklik gösterebilir. Ödeme işlemleri kredi kartı ya da banka transferi ile güvenli bir şekilde yapılabilir.

İlk seansta, psikologunuz sizi daha iyi tanımaya yönelik sorular sorar ve terapi hedeflerinizi belirlemeye yardımcı olur. Seanslar genellikle tanışma ve süreci anlama odaklı başlar.

Evet, online terapi çocuklardan yetişkinlere kadar her yaş grubu için uygundur. Özellikle gençler ve teknolojiyle daha rahat olan kişiler için tercih edilen bir yöntemdir.

Randevularınızı seans saatinden en az 24 saat önce iptal edebilirsiniz. İptal politikamızla ilgili detaylı bilgiye randevu bölümünden ulaşabilirsiniz.